女士中长睡不醒（睡不醒中长发图片）

我是女生,天天睡不醒,不论睡多长时间还是没精神,看着很憔悴,有时候蹲那...

您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖着疲惫的身子去上班，依赖咖啡提神，强迫自己振作精神。

伏案工作 你每天都坐在办公桌前动弹不得吗？长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态，这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节，肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。

原因一，睡眠质量差、时间短。夜间受各种因素的干扰，导致睡眠时间短、质量差。也可能是因为严重的打呼噜，并有呼吸间歇现象，即医学上所说的睡眠呼吸暂停。因此，白天就会产生困倦的感觉。原因二，肥胖。

也很伤心呢。。不过一定不可以吃安眠药！亦不可以吃一些含有安眠药的助眠济。照你的情况来看，你是缺少脑部劳动与体力劳动呀~以前的大学心理老师是这样告诉我的。四十多岁的女人经常睡不醒是什么原因

1、[神] 白天过于困倦是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。

2、是身体机能在下降，导致身体自身修复需要更长时间来修复。还有就是缺少运动和锻炼。每年不锻炼就会减少1%的肌肉。所以动起来哈。

3、考虑还是脑供血不足或者神经衰弱。需要看看中医医生辩证施治或者服用药物谷维素片和健脑补肾丸。

 中午睡觉越睡越困是怎么回事??

过度劳累。由于近期长时间从事重体力劳动或者是脑力活动频繁，都可导致大脑和身体过度疲劳，就容易出现午睡时越睡越困的现象。睡眠时间过长。

意思就是说午觉睡的时间太短了，所以越睡越困，如果时间不够的话，确实会越睡越困的，醒来的时候会非常难受。

午睡姿势错误 不少人由于条件限制，坐着或趴在桌沿上睡午觉，长期形成坐着或趴着午休的习惯，这样极不利于身体健康。趴在桌沿上午睡会压迫胸部，影响呼吸，使手臂发麻，更达不到使身体得到调剂休息的目的。中午睡觉总睡不醒是怎么回事?

1、指导意见： 你好，你的情况考虑 是 神经衰弱 ，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。

2、病情分析： 你好嗜睡中医认为是湿盛，脾虚，阳虚三种原因引起的。 意见建议：建议出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。

3、对于中午睡觉想醒醒不来的情况，主要分为过度疲劳、神经衰弱等情况，主要与睡眠的质量有一定的关系，还与生活习惯有一定的关联，可以通过适当地生活调节来缓解或消除这一症状。

4、可能是你以前没有午睡的习惯，所以会有这样的情况。因为太累了所以睡下去就不想起来。时间睡的太久。