女士的胸型（女士胸型分类及适合的内衣）

女生的胸型有哪几种类型

1、八字型 八字型的一般也都比较饱满，但在乳房之间会有一处比较平坦，对比圆型会有种更加成熟的感觉。水滴型 水滴型整体看起来呈圆型，和圆型胸有些相似，但是是突出来的圆，形似水滴。

2、微波胸：夫妻恩爱 特征：A罩杯，类似两个荷包蛋 跟老公很登对，结婚后会事事顺利，得到老公宠爱，开开心心过日子，无论跟子女还是父母都能很好相处，总之可以一家人平平安安过日子。

3、圆盘型：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前 圆 圆锥型：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔。半球型：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半球 纺锤型：乳房隆起很高，但底部不大。

4、常见的五种胸型，你属于哪种 圆盘型 乳房基底呈圆形，罩杯较小，较扁平，好似一个盘子倒扣在胸上，所以形象称为“圆盘型”。

 女性胸型有几种?怎么锻炼才健康?

扩胸运动： 站直后张开双手向左右两侧用力扩展，可以起到锻炼胸部肌肉预防乳房下垂的效果，可重复动作5分钟。 交叉双手： 左手抓住右手臂，两手伸直用力向外推持续几秒，动作重复5-10分钟。

俯卧撑：这个动作可以锻炼到胸肌、三角肌和腹肌，是锻炼胸型的好方法。 哑铃推胸：这个动作可以锻炼到胸肌和三角肌，还可以塑造手臂线条。 飞鸟动作：这个动作可以锻炼到胸肌和三角肌，还可以塑造背部线条。

丰胸注意事项先分清胸型乳房一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。乳腺型胸部乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。

从侧面看乳房饱满像一个半球。这种胸型的女性平时只要吃一些有利于胸部保养的食品即可。比如豆类、坚果、花生、芝麻、核桃等。纺锤型乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径。从侧面看就行一个水蜜桃。

三：选对运动内衣选择适合自己的运动内衣。运动内衣最大的用处就是能在女性进行一定强度的运动时能很好的保护胸间筋膜以及乳腺皮肤间的悬韧带，使其防止运动时可能会造成的韧带变松或者断裂，避免久而久之胸部的下垂和走形。

今天推荐三个练胸的动作 第一个动作：跪姿俯卧撑：5个×4组腰背挺直收紧核心，身体尽量呈一条直线，大臂与身体的横向夹角小于45度，注意不要塌腰。女人的胸长什么样子?

乳轴高度为23厘米，小于乳房基底直径的1/2，称为碗形或圆盘形，是比较平坦的乳房。乳轴高度为46厘米，约为乳房基底直径的1/2，则为半球形，这是中国女性最美的乳房。马海欢表示。乳轴高度在6厘米以上，是丰满的圆锥形。

从正面来看，乳房的形态大致分为碗型、半球型、圆锥型 a.碗型：乳轴高度：2~3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

正常乳房坐落于胸口两边，其外形在成年人女士因为有生长发育扩大的腺管，乳房呈半球型，或为轻微松驰的半锥型。

下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。女人的胸部形状有哪些?

1、女性胸部是有大小和形状大致分为6种类型：第一种碟形胸的上下高差很小。之所以称为碟形，是因为它看起来像胸前的碟子。第二种三角型从胸部上部到乳头向上弯曲，呈三角形的类型。这种欧美女性较多。

2、女性的胸部有哪些不同形状？下面为大家介绍。女性的胸部类型（1）西瓜乳据他介绍，假似女人乳房和西瓜一般又圆又大，说明她可能是个妈妈，但实际上它显示的信息远不只这个。

3、女性不仅要有事业线，还要有好看的乳房形状，胸部是女性身材中很重要的一部分，胸型是否好看也是衡量的一个标准。

4、女性乳房有哪些不同的形状呢？下面为大家介绍。女性乳房的类型盘型：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。圆锥型：乳房隆起较小。底部也不大，但核体乖拔，早圆锥状。