美女笔直腿（笔直的腿）

实力女演员李沁,为何被赞双腿直的像“圆规”一样?

腿长的李沁真是什么装扮都能穿出裙子的感觉，看来腿长真的是比颜值重要啊！总会有人说什么好看，什么更好看，但是在李沁这里，只要我露出双腿，那就会是全场的亮点。

就像李沁这个亮片裙离不开奢华二字。裙子的闪亮设计难免让李沁容易成为人群的焦点。另外这条裙子也很好的展现了她身材的高级美，再加上她梳得没有刘海的头发李沁形象也显得极为成熟。

我感觉她的“圆规腿”细的过分，不过好美。最近有李沁主演的电影《中国机长》未播先火，预告片放出来后网友纷纷表示想看，通过预告片能够看到李沁穿了一身红色的空姐服装很有气质。

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1、女生大长腿肯定好呀，显得身材好，个子高，苗条挺立，怎么看都好看。

2、腿的好看与否主要还是要看个人的审美。有人爱盈盈一握的竹竿腿，有人爱线条流畅的肌肉腿，有人爱有点肉肉丰盈的腿。但基本美腿的标准有以下几点：直是美腿的最恒定标准。

3、修长笔直！大长腿如今已经成为了人们的一句口头禅，说明一双腿美不美，很大程度在乎于这双腿长不长，小短腿忽然可爱，可是可爱在性感面前确不堪一击。

4、一般身材消瘦的女孩，大腿部的样子基本上都是这样。至于说好看不好看，那是看她的人凭着自己的感觉去判断吧！因为观察者的心情、感受能力以及跟女孩的关系，都会影响判断结果。

5、大部分男生都会觉得腿细的好看因为现代人的审美都是比较喜欢苗条一点的女生，就算女生个子不高但是只要苗条那大部分的男生还是喜欢的。但是女孩子的体型要是胖起来的话不管你是高个子还是矮个子那男人们的感觉就会少很多。

6、还有一位台湾的主持人小S，她的身高在娱乐圈也并不是很高的那一类，但是她的身材比例里腿很出众。如果没有见过本人单看她的腿，你会以为她身高很高，其实显高的原因主要就是有一双大长腿，又白又直还很匀称。如何塑造笔直美腿

1、修长美腿1）负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。2）箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。

2、个简单动作助你练出修长美腿，塑造腿部迷人线条，收获纤细腿部。瑞士球勾腿 首先准备一张瑜伽垫和一个瑞士球，将身体仰卧在瑜伽垫上，然后慢慢抬起双腿，将双腿放在瑞士球的上方。

3、平时可以多练习瑜伽动作，比如金鸡独立，卧蝴蝶式，鱼式，婴儿式，眼镜蛇式等瑜伽动作，这些都可以锻炼自己的腿部。

4、在日常生活中塑造美腿 上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。

5、第一大秘诀：干洗腿。用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，不仅能达到瘦腿的效果好能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。

6、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。女生什么样的腿才叫好看的腿?

漂亮女生腿型的4个标准是什么 腿围周长比 最理想的腿周长应该是大腿是45到50厘米，小腿是28到33厘米，而脚踝应该是18到20厘米。而最完美的大小腿以及脚踝的周长比应该是5：3∶2。

好看的腿不一定是最细的，但一定是非常匀称的，没有特别明显的赘肉，双腿的内侧和外侧都有合理的肌肉包裹，走起路来不会晃动。直 腿要直，并不是说要像竹竿腿才好看。至少从视觉上看过去双腿大致是在一条直线上。

没有多余的赘肉 一双好看的大长腿不一定是越细越好，但一定是相对匀称的。在双腿的内外侧都有恰到好处的肌肉包裹，整体不会出现明显的赘肉。

这个女生的腿是不是好看，因为穿的裙子太长无法断定。但腿长必须有质感。皮肤洁白细腻，腿部肌肉均匀富有弹性。大腿细长高挑。没有罗圈腿，皮肤富有光泽。这样的腿一定是非常好的，可以当腿模。

腿型要直。曾见到很多女孩的腿，虽然很长，但是有些X型腿，或者O型腿。所以良好的腿型要直，大腿与小腿在视觉上要有一种延续感，视觉上才会产生美感；骨肉匀称，赘肉不能太多。

膝盖应该是非常平的，就像没有膝盖一样，这样腿看起来又长又细，非常柔美。有时候我们在街上会看到，有些女生的腿特别的细，而且还特别的直，但不知怎么回事，还是觉得不太好看。瞿颖的腿真是绝了,虽然不白却比一般人都直,比例更似“九头身”_百度...

而今天我则是想给各位介绍另一位女明星，比如，翟颖的腿真是绝了，虽然不白却比一般人都直，比例更似“九头身”只要是对中国模特界有些了解的人，都一定会知道翟颖这一个人。

瞿颖的大长腿显露毫无疑问，这优异的黄金比例身材也是简直了。

尤其是瞿颖在穿搭如此风情性感的搭配中，还能摆出如此妖娆的POSe，将发型全部扎起来，一手托着额头露出细长美腿，这妖娆的样子真是迷人大方，完全已让人忘记曾经胖到路人甲星味全无，果然还是“一胖毁所有，一瘦全都有”。

岁的瞿颖瘦身之后，演绎了打底裤的穿法，果然不一般。黑色“打底裤”最具有吸引力的就是她黑色显瘦的效果，成为众多“心机女孩”凹出纤细长腿的时髦单品。如何瘦腿,拥有一双修长笔直的美腿

1、如何拥有美腿做高抬腿运动每天起床后，在客厅或房间做5组高抬腿运动，每组1分钟，每做完1组可以休息2分钟。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

2、进行合理的瘦腿计划。每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上摩素或是橄榄油，用刮痧板(或者木梳子背面、圆滑的勺子等)使劲地刮小腿肚，从脚踝一直刮到膝盖弯，每边腿刮100下。要在沐浴后刮。最好在刮完之后喝一点温开水。

3、拥有一双笔直又修长的美腿是每个女性的梦想，当你拥有一双美腿，你就是女神的一半了。想拥有美腿，拉伸是必不可少的。经常拉伸能让腿部肌肉得到舒展，越长越长。久而久之，双腿会变得紧致而纤细哦。

4、三分钟晨操 每天早上出门前，抽出三分钟的时间来做个三分钟瘦腿操，双手叉腰，双腿站立分开，腰的位置向左右两侧转动，拉动我们腿部的肌肉，而且还可以收臀，一箭双雕。

5、（一）、大腿前侧 瘦腿运动1：直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。瘦腿运动2：请你坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开。