美女吃食物（美女吃货）

倪妮下班后吃臭豆腐,你觉得她是个接地气的艺人吗?

1、倪妮收工后在家里穿着睡衣狂吃臭豆腐，而且头发也还来不及整理好，倪妮吃臭豆腐的时候还吐槽衣服太紧身，所以导致她很长时间没有吃东西，这一收工就忍不住要脱下礼服吃东西。

2、倪妮是一个很有天赋的人，很多演员是老天赏饭吃，而于倪妮，老天赏的则是满汉全席。她眼神灵动有天资感知力强又自带神秘，倪妮是明媚的但是明媚里又掺杂着清冷，她站在那里既有风情也有风骨，她是女神也是精灵。

3、倪妮，1988年8月8日出生于江苏省南京市，中国内地女演员，毕业于南京传媒学院语言传播系。2011年，因出演战争史诗电影《金陵十三钗》女主角玉墨一角而进入演艺圈，并凭借此片获得第六届亚洲电影大奖最佳新演员等多个奖项。

4、倪妮也是很喜欢打游戏的，在之前一段时间，有人曝光了一下倪妮的游戏段位，尊贵铂金4，对艺人来说，这么高也不错了。在戏剧之外，她改变了电影中的感觉，成为了接地气的女神，成为许多女孩心中的完美榜样。喜欢游戏喜欢猫。腿粗姑娘必吃的瘦腿食物

红豆 有的人腿粗并不是因为腿部脂肪过多，而是因为水肿。对于这种水肿性肥胖人群来说，最有效的减肥方式就是去水肿。红豆是典型的利尿消肿食物，平时可以搭配红豆和薏米等杂粮来做成杂粮粥进食。

西瓜 西瓜主要作用就是利尿，能让身体中的盐跟废弃物顺利随尿排出，另外，西瓜中钾的含量不少的，能帮助我们修复双腿的 番茄 番茄富含维生素A、C、BB2以及胡萝卜素和钙等元素。

木瓜 多吃木瓜，不要觉得木瓜就是为了丰胸的，实际上人体没有木瓜酶，吃木瓜丰胸效果不明显，但是对减肥却很有效果，木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的工作量，让大腿的赘肉慢慢变得结实。

腿粗姑娘必吃的瘦腿食物1 番茄 番茄富含维生素A、C、BB2以及胡萝卜素和钙等元素。它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。

 翘臀美女的四个饮食计划

1、番薯：营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。

2、女性减脂饮食计划一周表1 星期一 早餐：建议大家可以喝一杯100毫升的酸奶，吃几片切片面包，吃完早饭之后再吃一个苹果，这样各种营养就足够了。

3、第二：食物选择 减肥期间食物的选择也是极为重要，选错食物可能会造成脂肪的飙升哦，比如说油炸油腻等食物。所以建议选择一些饱腹感比较强的食物，比如说燕麦粥、大豆、坚果还有海藻等等。所以说吃对食物也是极为重要的。美女们都喜欢,好吃味道更是一绝,保证全家人都爱吃的食物你知道有哪些吗...

小炒茄子食材：茄子，糖，老醋，蒜，十三香粉，辣椒，泡椒，酱油，盐，味精，猪肉片做法：将茄子切薄片放在水里略微浸泡。剁椒蒜切碎，猪肉切片，辣椒切丁。锅内烧热油煸炒猪肉至散白，下剁椒蒜煸炒。

鸡肉菜饭材料：干香菇，去皮鸡腿肉，胡萝卜，鲜笋，高丽菜，米，酱油，盐，糖，酒，麻油，橄榄油，高汤做法：干香菇洗净，用120毫升热水泡软后切丁，浸香菇的水保留。鸡腿肉、胡萝卜和鲜笋切丁，高丽菜切丝，备用。

怪味鸡腿食材：鸡腿2个、葱丝适量、盐适量、香油适量、麻酱适量、芝麻1小勺、红油2小勺、糖适量、花椒油小半勺、味素少许、醋少许、酱油适量。做法： 将鸡腿洗净，焯去血水。 换清水煮熟。 取出去骨。

皮蛋拌豆腐1提前准备食物。水豆腐用开水煮一下，捞起来切成小丁。松花蛋削皮，清洗，剁碎块。香莱切碎，蒜头切碎，尖椒剁碎。把松花蛋丁摆在水豆腐上。松花蛋铺上香菜末、尖椒碎、蒜泥。女人经常吃什么食物能抗衰老?

1、女人常吃什么抗衰老，女性抗衰老最好的10种食物 银耳是有着天然胶质的，有着帮助滋阴养颜的功效，多吃银耳是能够有效起到抗衰老的功效。

2、女人吃什么抗衰老浆果类(草莓、紫莓)这类水果中含有大量的抗氧化物。胡萝卜最近，一项研究发现每周至少吃五次胡萝卜患中风的危险性可以减低68%。柑橘类水果橘子含有各种抗氧化物。

3、黑豆黑豆也是补肾的食物，它含有丰富的微量元素，还可以起到抗衰老的效果。平常大家可以将黑芝麻和黑豆来打豆浆，效果非常好。何首乌何首乌不仅补肾，而且益精血，经常腰酸腿疼，头眼晕花，头发变白的可以通过吃何首乌来调理。时尚美女必吃的五道排毒餐分别是什么?

蛤仔有清肝解热的作用，洋葱则能滋阴补阳，枸杞可以明目。蛤仔萝卜排骨蔬菜汤是针对肝脏进行排毒的菜品，它可以改善肝脏功能及血液循环，以此来达到排毒的功效。