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女人怎么把胸部变大

瑜珈在生活中练瑜伽有丰胸的效果，长期坚持的话，让你的乳房变大再也不是难事了。具体的做法如下：(1)、将手放在背后，十指交扣，腹部肌肉和肋骨绷紧，做好挺直腰背的预备动作。

让乳房变大的方法食疗很多女孩胸部没有发育起来，大多是因为蛋白质和脂肪等营养物质没有补充够，造成乳房扁平。生完孩子的女性，有的由于营养不足，乳房脂肪细胞干瘪，营养流失造成乳房干瘪、松弛、变形、下垂等现象。

怎么让胸部变大拿捏按摩丰胸按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

女性胸部变小下垂的情况大多数都是因为营养成分的流失，因此最直接的办法就是给胸部补充足够的营养，建议口服波立挺营，养素，坚持一段时间就能疏通乳房、补充营养素、激活乳房二次发育，从而使胸部逐步变大。

选择合适的胸罩 合适的内衣是丰胸美胸的第一步。在丰胸期间，选择有调整作用的内衣，背带要比一般的内衣宽，最好是三四个扣。这样穿起来能够减少胸部的肉肉挤到背后的几率。

 四十岁的女人怎么丰胸

1、关于四十岁如何丰胸，其实丰胸不分年龄，只看如何保养和护理。很多女人胸小和衰竭基本都是缺水风或者蛋白质，因为胸部营养不够，所以它发育也不好。建议你用丝莉莱丰胸霜涂抹，配合胸部按摩，基本3个月可以有效果。

2、难！！女人的胸部大小和遗传有很大的关系，而且胸部为女性寿命最短的器官，十五六岁开始发育，四十岁就开始衰退了！！所以楼主的愿望有点难实现。

3、考虑按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便安全有效。锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。

4、丰胸手术安全科学的手术方法有两种：一种是自体脂肪移植丰胸；另一种是假体丰胸。 自体脂肪移植丰胸 ，不太适合基础比较小和太瘦的人，一次手术是达不到理想效果的，一般得需要2-3次。

5、假体隆胸手术是一种安全有效的隆胸方法，求美者可以在手术后马上看到隆胸效果，且假体隆胸对人体是没有任何伤害的。