骨架大的骨感美女（骨架大的女生看起来很壮）

骨架大的女生怎么减肥?怎么看起来更骨感

1、注意要沿着手腕上突起的骨头圈过去。这个部位皮下脂肪少，比较适合用于评估。计算法：用皮尺沿着手腕突起的骨头测量出手腕的周长，再用自己的身高除以手腕周长，就能得到一个比值。这个比值越小，代表骨架越大。

2、其次，骨架大的人减肥时要控制饮食的总能量摄入，保持均衡的膳食。减肥的食物一定要美味可口，一定不要单调无味。制定的减肥计划一定要适合自己的饮食习惯，而且简便可行。最后一点，减肥贵在坚持和耐心。

3、没有别的好方法，减肥就好持之以恒。运动+节食，骨架大的人可以做好服装的搭配，扬长避短，不至于看起来这么显胖。骨架大跟瘦并不矛盾。欧洲的美女大多是大骨架，也可以很骨感。

 娱乐圈里哪个女明星骨架最大?

说到娱乐圈的女星，首先想到的词汇应该是：又美又瘦。但是，也会有一些女明星被挂上大骨架的头衔。例如：袁莉、郝蕾、巩俐、马思纯。但是要说谁的骨架最大，那当然是非蒋欣莫属了。

蒋欣也常常因为骨架大而上热搜，其实本人经常健身，只不过由于天生骨架大，蒋欣总给人一种臃肿的感觉，与蒋欣同样骨架大的还有张雨绮，不过张雨绮本人偏甜美类型，会综合掉她骨架大的缺点。

其次我觉得演艺圈当中范冰冰也是骨架大的女明星，范冰冰属于时尚icon了，她能够驾驭各种风格的服装，她也时常吐槽自己有一点微胖。

不过在娱乐圈，这种性格往往会给自己带来许多麻烦，张雨绮与蒋欣一样，都属于骨架比较大的女明星，因此张雨绮在红毯当中很少穿过于暴露的服饰。

马思纯整个人都挺好看的，就是输在了她的骨架天生就大的点上。要是马思纯的骨架像钟楚曦这样，那按照马思纯的面相来说，她在 娱乐 圈应该是女神级别的人物了。她现在隔三差五就要忌口，不能吃油腻的东西。

赵薇，梁咏琪，陈慧琳，何洁，关之琳，张延。骨架大又瘦的女生怎么穿衣显瘦

1、帅气打扮，穿裤装会比较好看，因为此类女性大多腿部笔直、修长，紧身长裤是最合适 的，能突出长腿，还在视觉上有显瘦的效果。 整体风格：应避免成熟、冷艳和硬朗的造型，而以俏皮、清纯、可爱为主。

2、对于骨架大的女生要想穿上美美的裙子，其实可以入手V领款的裙子，因为V领裙子比较不挑人，怎么穿都好看，骨架大的女生要是穿V领的裙子，可以拉长脖颈的比例，视觉上也增高了不少。

3、最好不要轻易尝试吊带，吊带的露肤面积太大了，会有一定的负担感，会导致肩膀的宽度有所增加。一般情况下，穿吊带裙或者是吊带背心的都是身材骨架比较消瘦的女生。

4、拒绝泡泡袖、一字露肩装。泡泡袖的设计，比较适合肩部较窄的人穿着，会有增加肩宽的视觉效果，还会显得很可爱。但骨架较大的女孩，穿着泡泡袖时，会让原本就较宽的肩膀，显得特别浮夸，给人一种很健壮的感觉。

5、大骨架的女生在挑选上衣时可以选v领上衣，宽松袖子的款式。V领设计将宽肩切割开来，视觉上瘦了不少，有修饰脸型的效果，让脸看起来更小了， 还能露出好看的锁骨，非常的性感。在生活中,骨架大的女青年给你什么感觉?

骨架大的女孩除了显壮显胖外，优点就是容易撑起衣服来。

骨架大的女生，只要适当学会去隐藏自己的缺点，也是可以变漂亮的。

我觉得一段感情中，和身材高大的女人在一起生活是一种很糟糕的感受，虽然我从未在同一个房间里见过比我高的女人。经常从路过的一些身材矮小的男人和身材高大的女人身上可以感觉到一丝不和谐。我总能吸引别人的注意力。

骨架大虽然看起来胖，是正常的健康的。后天肥胖的话，除非交往后你能减肥，不让太胖了，真的很难讨人喜欢。从健康角度，太胖的人也不是太好。

这件事不是绝对的，只能说大多数男生不喜欢骨架大的女生，但肯定也有少数喜欢的。毕竟每个人的审美和思维方式不同，有些男生可能就喜欢骨架大的女生，还有些男生可能只注重女生内在，不在乎外边。

横条衣也是肩膀大骨架大的女生的一大误区。身上穿横条会带来一种横向延伸的感觉。着装正确：肩宽的女生可以选择V领或者U型的衣服，可以修饰颈部，平衡肩部线条。女生骨架大有哪些特征?

1、大腿或者是肚子上的肉抖动比较明显，皮肤的紧致度明显不够。但如果是骨架大的女生，基本上肌肉和骨骼的结合度还是比较紧实的，因为本身就只是看起来胖，皮肤更多的是肌肉而不是脂肪，这和肥胖还是有根本性区别的。

2、大腿粗壮 大腿粗壮、有肉而且动一下乱晃，这种基本上叫胖了。

3、，大骨架。同等身高的人，骨架大，看起来容易显得比较壮硕，哪怕只胖了一斤，都可能给人胖了5斤的感觉。身材特点有宽肩膀，胸宽大，大手掌，手腕粗，大臀部，脚踝粗，膝关节粗大。2，小骨架。