得了疾病怎么保持好心态 要活得通透一点

人吃五谷杂粮，自然是会生病的，那么得了疾病怎么保持好心态呢？其实，每个人都有自己的辛酸经历，在疾病面前，一定要看开一点，通透一点，只有心态好了，才能够战胜病魔！

以顽强意志、乐观向上的生存态度战胜病魔或提高生命质量的临床例子并非罕见，轻易放弃对不治之症的尽力救治是对自己的不负责任，也是有碍于医学的发展的。

我们都是血肉之躯，周身的血气有盈虚消长，因此，哪怕是圣贤，生病也在所难免。不过，生病虽同，病中如何做功夫，圣贤却与我们大有不同。

一般人生病时，由于身体早经垮下来了，精神也随之憔悴不堪。如果我们去医院的病房转一圈就会发现，躺在病床上的那一位位病人，眼神是迷茫的，嘴角是没有笑容的，精神是萎靡不振的，若是慢性病患者，五官甚至都被病痛折磨得扭曲变形了。

圣贤也是人，也会生病，也得经历病中的痛苦，但圣贤绝不会像普通人一样，任由病痛侵蚀自己的精神，圣贤在病中一样做功夫。

如果说“生病”是一“物”的话，那么圣贤在病中的“格物”工夫，就是去格“生病”这一“物”。这倒不是说，叫圣贤去学医，变成医圣药王，然后自己把病治好，而是说圣贤在病中保持一种怎样的心态来面对病痛。

《传习录》记载：“九川卧病虔州。先生云：‘病物亦难格，觉得如何？’对曰：‘功夫甚难。’先生曰：‘常快活便是功夫。’”

所谓“快活”，就是要保持乐观的心态，要笑对病魔，笑对病痛。这听起来是老生常谈，但做起来却相当不易。如果只是小病小痛，任何人都会笑对人生，但如果你得的是癌症，甚至到了癌症晚期，这时你还会乐观吗？心里还能“快活”吗？恐怕一般人是乐观不起来，也“快活”不起来了。

事实上，有很多的癌症患者就是因为没有及时调整好心态，被癌症这个词给活活吓死了。

癌症虽然是现代医学还没有攻克的一道医学难关，但人们在癌症面前也并非束手无策，很多癌症患者通过自身的努力——其中一个重要的方面就是保持乐观的心态或心里“常快活”，最终战胜了癌症，赢得了新生。