自己不想做的事情，不要总是要求别人做到，凡事换位思考，学着理解。不怨恨，不躁进，不过度，不强求、不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不去艳羡他人，不要输掉自己。

By 夜雪初霁