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我不想缺席你的未来,因为我已经缺席了你的曾经!
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暮雨不来
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#朋友圈说说心情短语#
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想把所有的好吃的都给你,对你说所有动听的话 告诉你我所有的不开心和惊喜,和你讲一天发生的所有事情,因为喜欢你。
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有一种深爱叫不联系,不联系却思念到发疯,不打扰,却心疼到泪崩。
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女孩子不要太主动,会错过的都是不重要的,总会遇到一个你不主动也会对你好的,三分喜欢,七分尊严。
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听歌太有感觉的人注定太重感情。
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#现实又很扎心的句子#
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钟南山擅长很多体育运动项目,他认为锻炼就像吃饭一样重要,所以即使非常忙碌,他都不会放弃锻炼,每周要至少锻炼四次,哪怕是开会、工作的间隙,只要可以做几个俯卧撑他都会把握机会。他说,人的身体就像是发动机,而发动机的汽油就像是糖类、蛋白质、脂肪等,人平常摄入这些营养,消化的时候就像是汽油燃烧必须要有氧气一样,人则需要通过运动补充氧,才可以使这些“燃料”燃烧起来,最终为身体提供动力。生命的能量要靠运动来提供,所以,不论是进行步行、慢跑、打太极、游泳、骑自行车、跳健身舞健身操等都可以达到有氧运动的目的。除了积极运动之外,人的心情对于养生也很重要,人如果心情不好,会使得身体耗氧增加,还会令心跳加快、血管收缩,影响一些器官的供血、供氧不足,尤其是容易导致大脑和心肌缺氧,影响健康。
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