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【健康四个八】吃八分饱,喝八杯水,走八千步,睡八小时。【养生九原则】衣不过暖,食不过饱,住不过奢,行不过富,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,名不过求。【人生六乐事】交明白人,干痛快事,说真心话,吟自在诗,读至乐书,喝尽兴酒。

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